Роль физических нагрузок в продлении жизни и улучшении её качества

Роль физических нагрузок в продлении жизни и улучшении её качества велика и неоспорима. Увеличение предполагаемой продолжительности жизни и свободного времени побуждает большинство людей, стремиться к здоровому образу жизни, соответствующему определению Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ): «Здоровье – это состояние полного физического, психологического и социального благополучия при отсутствии болезней»

Современная эстетическая медицина давно признала необходимость комплексного воздействия на организм для решения практически всех проблем старения лица и тела. Теперь от специалистов требуется не только лечение патологий, но и максимально продолжительная физическая и моральная поддержка пациентов при помощи адаптированных технологий.

Использование дозированных, ритмически повторяемых физических упражнений на специальных аппаратах и приборах, с целью восстановления подвижности в суставах, облегчения движений, укрепления мышц, а также повышения общей работоспособности являются основным содержанием механотерапии - одной из форм комплексного воздействия на организм человека.

Результатом совместной шестилетней работы французских врачей физиотерапевтов, кинезиотерапевтов, остеопатов и спортивных тренеров стало создание принципиально новой технологии, воплощенной в аппаратной системе HUBER. Основой её концепции является коррекция движения в условиях нестабильной окружающей среды.

Технология HUBER, единственная на сегодняшний день, позволяет воздействовать на весь организм, как на анатомическом, так и на психологическом уровне. Основной задачей системы является комбинированное улучшение баланса тела, двигательных функций и осанки через воздействие на мышечные цепи связочно-суставной аппарат.

Аппарат HUBER представляет собой моторизованную подвижную платформу, соединенную с вертикальной динамической колонной, в которую встроены: многосекторные рукояти, содержащие сенсоры для измерения прикладываемого усилия (т.е. динамометр); интерактивный дисплей для осуществления обратной связи с пациентом и саморегулирования двигательной активности относительно различных групп мышц, участвующих в выполняемом движении непосредственно во время движения; координационное табло для измерения степени синхронизации (координации) двигательной активности мышц правой и левой сторон тела пациента при выполнении движения.

Особенностью аппарата HUBER является мультисенсорное воздействие на проприорецепцию, экстероцепцию и органы чувств пациента во время изотонически-изометрического усилия в пассивном или активном вариантах выполнения. А также, воздействие не на отдельные мышцы, а на мышечные группы и мышечные цепи тела человека от стоп до кистей одновременно.

Уникальная, запатентованная конструкция системы HUBER позволяет в ходе одной процедуры:

• воздействовать на факторы, формирующие осанку
• дозировано воздействовать на позвоночник
• формировать и укреплять мышечный корсет
• развивать и тренировать координацию, проприорецепцию, устойчивость положения тела
• увеличить объем движения в суставах, улучшить кровоснабжение, снять функциональные блоки
• оказывать общетонизирующее воздействие на организм

С момента появления системы HUBER в октябре 2002 года на Международной выставке реабилитационного и гимнастического оборудования, во Франции и других европейских странах, накоплен достаточный опыт применения аппарата в направлении спорт и фитнес, реабилитация и возрастная коррекция. Первый опыт применения системы HUBER в России имеется в Центре координированной медицины при ЦМСЧ 122 города Санкт-Петербурга и на Кафедре реабилитации, спортивной медицины и физической культуры ФУВ РГМУ города Москвы.

Результаты исследования свидетельствуют о выраженном положительном влиянии на опорно-двигательный и нервно-рецепторный аппарат человека, об изменении стереотипа поддержания позы и о восстановлении статического и динамического стереотипов. Апробированы возможности работы с пациентами с нарушениями осанки, реабилитационного лечения сочетанной травмы и постинсультных гемипарезов.

Проведена группа клиентов с различными эстетическими проблемами (избыточный вес, отсутствие тонуса мышечных групп и др.), у всех пациентов повысились силовые и координаторные показатели, в большом проценте случаев решены оздоровительные, эстетические и терапевтические задачи.

Таким образом, исходя из первого в России опыта применения технологии HUBER, можно сделать вывод о возможности ее использования в программах anti age терапии для решения следующих задач:

• создание стереотипа правильной осанки, благодаря правильной работе постуральных мышц в покое и движении, повышение их силы
• тренировка вестибулярного аппарата, приводящая к координированным движениям
• восстановление эластичности мягкотканых структур опорно-двигательного аппарата
• повышение эмоционального фона
• тренировка выносливости организма, сбалансированность работы скелетной мускулатуры и сердечно-сосудистой системы
• устранение эстетических проблем (моделирование фигуры)

Вернуться на главную